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Author:プゥ

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禁煙17日目 突然の喫煙欲求

今年の春はとても天候が良くないですよね。

花粉症もない私にとって一番好きな季節なだけに残念です。


とはいうものの“ガーデニングの春”である事に変わりはないので

最近少しづつお花を植え始めました。

昨年の夏に作った花壇もほったらかしだったので

今年は頑張ってキレイな花壇にしようと奮闘中です。


そんな“庭作業”の合間にしてた一服が懐かしい!

こういった作業してる時って無償に吸いたくなったりして

1時間おきとかに吸ってた気がします。(笑)

でも今は全然大丈夫です!


あ、ただ昨日の夜、何故かふとタバコがすごく吸いたくなったんですよ!

別に何してたわけでもないのに、突然「あ~吸いたい~」ってなったんです。

数分ですぐに消えましたが、正直すごく怖かったです。


今でもたまに吸いたくなる事はあります。

でもそれは、たいてい食後とかお風呂前とかの決まった時なんですよね。

(ようは禁煙前に決まって吸っていたタイミングの時ですね。)

しかもその欲求はとても浅いものなので、すぐになくなります。


が、昨夜の欲求はそれとはちょっと違うものだったんです。

いつものタイミングでもないし、欲求度も高かった。

もしかしたら、何日も続いてた禁煙に失敗する人がいるのは

こういった事があるからなのでしょうか・・・


これからも、気を引き締めていこうと決意した夜でした。



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